“It is not the mountain we conquer but ourselves.”
In mijn laatste MMM had ik het over uitstelgedrag. Ironisch genoeg sloeg ik al mijn eigen adviezen in de wind.
“It is not the mountain we conquer but ourselves.” een citaat van Sir Edmund Hillary.
[EN]
In mijn laatste MMM had ik het over uitstelgedrag. Ironisch genoeg sloeg ik al mijn eigen adviezen in de wind.
Ik luisterde naar dat stemmetje dat me verleidde tot leukere dingen, zoals Netflix of gamen, alsof ik geprogrammeerd was om het te volgen.
Uiteindelijk liet ik het maar gebeuren. Gelukkig koos ik ervoor niet laat in de avond te gaan werken om mijn ‘achterstand’ in te halen. In plaats daarvan ging ik eerder naar bed en stond vroeger op, wat de volgende dag productiever maakte.
Na een paar dagen vond ik eindelijk mijn ritme, waarschijnlijk omdat ik dat afleidende stemmetje beter kon negeren. Wat echt hielp, was veranderen van werkplek naar een plek ver buiten mijn gebruikelijke omgeving. Voor jou kan dit een bibliotheek of café zijn.
Het citaat Sir Edmund en mijn ervaring illustreren precies wat er speelde:
je moet diep in jezelf graven om een hoger niveau van bewustzijn en actie te bereiken.
Koni Krakti Monday Morning Messages, waar ben ik aan begonnen, vraag ik me soms af. Maar juist deze momenten van reflectie laten zien dat je het meest groeit buiten je comfortzone, als onderdeel van het proces van zelfoverwinning, tot het zo natuurlijk voelt als ademhalen.
Heb een #KoniKrakti week
[English]
In my last MMM, I talked about procrastination. Ironically, I ignored all my own advice.
I listened to that little voice tempting me to do more enjoyable things, like watching Netflix or gaming, as if I was programmed to follow it.
Eventually, I just let it happen. Fortunately, I chose not to work late into the night to catch up on my 'backlog.' Instead, I went to bed earlier and got up earlier, which made the next day more productive.
After a few days, I finally found my rhythm, probably because I was better at ignoring that distracting voice. What really helped was changing my workspace to a place far outside my usual environment. For you, this might be a library or a café.
Sir Edmund's quote and my experience illustrate exactly what was happening:
you have to dig deep within yourself to reach a higher level of awareness and action.
Koni Krakti Monday Morning Messages, what have I gotten myself into, I sometimes wonder. But it's precisely these moments of reflection that show you grow the most outside your comfort zone, as part of the process of self-conquest, until it feels as natural as breathing.
Have a #KoniKrakti week