What fear have you conquered?
Welke angst heb jij overwonnen? Als je mij ergens op een strand ziet lopen in alleen een jokiet (onderbroek), schrik niet. Vroeger zou je me niet zo snel zonder shirt of korte broek zien zwemmen. Ik was onzeker over wat anderen zouden denken van mijn ontbrekende sixpack of het werk in uitvoering dat ik een ‘6-pak in groei’ noemde. Maar tegenwoordig heb ik die angst overwonnen, en draag ik trots de bijnaam “jokietman” op het strand.
Dit doet me denken aan toen ik 5 jaar oud was, zorgeloos op blote voeten in mijn jokiet door de straten rende, vol zelfvertrouwen en geluk. Wat is er onderweg veranderd? Waarom verliezen we die kinderlijke vrijheid en durf? Vaak komt het door de angst voor wat anderen van ons denken, of door de zelfkritiek die we over de jaren ontwikkelen.
Ik realiseerde me dat die angst alleen maar in mijn hoofd zat, een soort gevangenis die ik zelf had gebouwd. De waarheid is dat de meeste mensen te druk bezig zijn met hun eigen onzekerheden om zich met de jouwe bezig te houden. Door te erkennen dat mijn angst irrationeel was, kon ik deze loslaten en mezelf bevrijden van de onnodige last.
Vraag jezelf af: welke angsten houd je nog steeds vast die je weerhouden om volledig jezelf te zijn? Misschien is het tijd om, net als ik, je eigen ‘jokiet’ moment te hebben. Stap uit je comfortzone, daag je angsten uit en herontdek die kinderlijke vrijheid die je ooit had.
Heb een #KoniKrakti week, vol zelfvertrouwen en nieuwe ontdekkingen!
